晚上睡不着, 一个中成药, 帮你搞定睡觉问题

深夜3点醒，源于魂不入肝！一个中成药，收魂归肝，送给世界不眠东谈主。

睡不着

如果你经常在头天晚上11-12点才睡，到了深夜2-3点傍边又会醒来，睡了才不到5个小时，况兼醒来之后就再也难以入睡了，这在中医内部无数是魂不入肝导致的。

那接下来就给寰球共享一个中成药，教你收魂归肝。

当先，咱们讲，按照中医子午流注的规定来看，深夜1-3点恰是肝经流注的时候，也即是肝要出来值班了，肝是藏血的，血又能摄魂，是以，一朝肝经受邪，比如说：你肝气郁结了，或者肝经有干冷、热灼肝阴，肝血也虚了，亦或是肝内部长了囊肿或是肌瘤等等，这时候，血液要记忆肝脏的时候，就会受到沉重，导致魂不入肝，东谈主也会很容易在这个技巧段就醒来，况兼醒之前多梦，以至作念恶梦。

那该怎样办呢？

当然是要疏肝、清热、养血、安神，疏肝是基础，如果有些东谈主肝内部长实症了，还要配些软坚、散结的药。

那咱们来看这个中成药，叫作念：泻肝安神丸。

泻肝安神丸

它内部主淌若由：龙胆草、黄芩、栀子、龙骨、牡蛎、酸枣温和远志等构成，也即是龙胆泻肝汤的因素然后又加了龙骨、牡蛎2味药。

其中，龙胆草、黄芩和栀子，皆苦寒，擅长清肝泻火，不错将体内的怒气浇灭；车前子、泽泻不错利尿，又粗略把肝经的干冷通过小便排出去。

车前子

这么一来，怒气去了，干冷也除了，等于把肝脏常见的两大问题皆搞定了；紧接着，咱们知谈，肝内部是藏血的，怒气繁盛的话，肝阴也必定不及，是以这内部还又加上了当归、地黄和麦冬，认真滋阴养血；临了，就该养快慰神了，有龙骨、牡蛎、珍珠母，茯苓、远志、柏子仁等等，这些皆是安神助眠的，心神惟有幽静了，就不会再痴心妄思，越思越难以入睡了。

蒺藜

除此以外，还有一味蒺藜，它亦然擅长清怒气的，同期又能疏肝，中医上讲，肝喜调达而恶抑郁，肝脏的条达之性主要体当今何处？肝气，肝气惟有顺畅了，身段内部导致的郁结之气就会隐藏。

总之，以上几味药组合在沿路，即是泻肝安神丸了，既清怒气、又补肝阴，养肝血，还能除干冷，成功还有养快慰神的药物，不错说，针对这个技巧段时常失眠的几个因素裕如涵盖结束。

那如果你也有睡觉问题，平淡还总认为胸闷，胁肋祸患，口干咽干，嘴里发苦等等，寰球不妨作念个参考。